Wir sind ins neue Jahr gestartet. Viele haben gefeiert, mit der Familie, Freunden…… haben sich mit Sekt oder Champagner zu geprostet, sich ein „guets Neus“ gewünscht. Hast du auch gefeiert? Vielleicht hast du in diesem Moment gearbeitet oder bist alleine ins neue Jahr gerutscht, allenfalls hast du auch den Jahreswechsel verschlafen. Egal, wie wir den Silvester verbracht haben, alle sind wir nun im 2023 angekommen.
Was meinen wir, wenn wir uns ein „guets Neus“ wünschen?
Für mich bedeutet ein gutes neues Jahr:
Freude am Leben, Herzensmenschen, ein liebevoller Umgang mit meinen Mitmenschen, Harmonie, wertvolle Gespräche, Zeit für mich, Zeit für die Familie/Partner/Freunde, Liebe, Herzlichkeit, Humor, Verbundenheit, Gesundheit, Unterstützung, Arbeit, mich Entfalten, Kreativität, Spass, Abenteuer, Entspannung, Ruhe, im Jetzt sein, den Moment geniessen, Erfüllung, Musik, Tierliebe, neue Inputs/Erkenntnisse, meistern von Herausforderungen, Resilienz, Achtsamkeit, Dankbarkeit, positiver Blick, Schönes im Leben, Urlaub, Meer, interessante Städte, Abenteuer, Kultur, Bücher.
Wenn du magst, schreib dir Wörter auf, die für dein gutes neues Jahr stehen.
Vorsätze
Die lieben Vorsätze, ein neues Jahr eine neue Chance? Wie siehst du das? Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? So ganz ohne Vorsatz habe es auch ich nicht geschafft. Ich bin stolz, habe ich mir dieses Jahr erreichbare Ziele gesetzt.
Ja, ich kenne sie auch. Die innere Stimme die sagt:» Du müsstest mehr Sport machen, du solltest mal ausmisten……» Ist es das, was ich will? Nein. Das sind jene Vorsätze die ich nie einhalte und sie mich auch noch frustrieren. Deshalb habe ich sie losgelassen, die MÜSSEN- und SOLLTE-Vorsätze. Ich mache das gerne mit Humor, dabei helfen mir Spruchkarten. Bei mir in der Küche hängt schon länger diese Karte.
Dieser Spruch zaubert mir immer mal wieder ein Lächeln ins Gesicht. Ich finde in so passend😊und so lasse ich den ich-muss-Sport machen-Satz mit einem Lächeln los.
Ein neues Jahr
Etwas Neues bedeutet auch Altes loszulassen. Also lassen wir das alte Jahr 2022 ziehen und nehmen daraus ganz viel mit.
2022
- Was ist dir gut gelungen? Wie hast du das geschafft?
- Was hat dir im 2022 Freude bereitet? Kannst du das im 2023 wiederholen?
- Was ist dir klar geworden? Was hat sich dadurch verändert?
Nimm die wertvollen Erfahrungen/Erkenntnisse mit und lass dich davon leiten was ist für dich ein gutes Jahr ist.
In diesem Sinn, wünsche ich euch ein wunderbares 2023.
Herzlichst eure Manuela
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